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学会自己长大.1,如何成为更好的自己
¥28.8(6折)定价:¥48.0学会自己长大系列是一套关于青少年自我认知与成长的书,力求向大家展示一个全新的思考和成长体系,是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 《学会自己长大①如何成为更好的自己》分为六个部分。在前五个部分探讨与自己相关的五类问题如何认识自己、如何看待学习、如何处理自己的情绪、如何管理自己的行为与如何设定目标面对未来;在第六个部分主要分享让自己变得更好的五个方向,每个方向都有具体的行动建议。成长就是要成为更好的自己,而自己才是一切的根源.